Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2453 kcal
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Líp: 100,18g | Prot: 110,35g | Carbs : 270,51g.
Pequeno Almoço: Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Almoço: Tommies Snoeptomaatjes, Dekamarkt Gebraden Kipfilet Naturel, Podravka Ajvar Pittig, Ei. Jantar: Cava, Mora Kipsate in Pittige Pindasaus, Lassie Basmati Rijst Extra. Snacks/Outros: Zonnebloemolie, Ei, Cacaopoeder (Ongezoet), Koopmans Zelfrijzend Bakmeel, AH Avocado Eetrijp, Banaan. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid020
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