Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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108,9 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Líp: 79,15g | Prot: 182,77g | Carbs : 136,78g.
Almoço: Ei, King's Crown Kidney-Bohnen, Edeka Gemüse Mais, Grüne Erbsen (Gefroren). Jantar: Ja! Kartoffel-Topf mit Rauchspeck und Würstchen. Snacks/Outros: Gut & Günstig Milch, Prozis Real Whey Isolate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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