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1700 ( lg sakit)
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76 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 26,09g | Prot: 63,73g | Carbs : 151,83g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Kupat Tahu. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sunpride Banana, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Outros: Bakso Daging Sapi, Nestle Susu Bear Brand, Sunpride Banana. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Intake chan ope
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