|
Завтрак ~ 480 ккал✨ Равиоли с белыми грибами🤤 Сметана 15% Чай с сахаром🤫
|
94 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Líp: 18,50g | Prot: 39,65g | Carbs : 70,08g.
Pequeno Almoço: Сахар, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Простоквашино Сметана 15%, Giovanni Rana Равиоли с Белыми Грибами . Almoço: Lipton Зелёный Чай Lemon Melissa, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de señorita_primavera
|