Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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101,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1811 kcal
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Líp: 81,68g | Prot: 93,96g | Carbs : 63,81g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half). Almoço: Butter, LC Protein Powder w/ flax waffles. Jantar: Quest 4-Cheese Pizza. Snacks/Outros: Whiskey. mais...
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A Perder 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de trsdos
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