Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Líp: 92,67g | Prot: 163,39g | Carbs : 105,39g.
Pequeno Almoço: SPAR Кабачковые Оладьи, Замороженная Вишня, Artfruit Авокадо ХАСС, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Яйцо. Almoço: Компас Здоровья Флаксы с Томатом , Куриная Грудка Отварная. Jantar: Форель. Snacks/Outros: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Zero Джем Абрикосовый , Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Gullon Печенье с Шоколадом. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhabulya73
|