26.1
68,5 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 8,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2516 kcal Líp: 53,44g | Prot: 82,66g | Carbs : 218,55g.   Pequeno Almoço: フライドポテト(冷凍), ソーセージ, ビール, 生ビール. Almoço: 鶏の胸肉, セブンイレブン エビカツ&たまごサンド, 生ビール. Jantar: 幸楽苑 ゆず塩野菜ラーメン. mais...
2132 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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