Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
745 kcal
|
Líp: 25,15g | Prot: 35,81g | Carbs : 99,69g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Nasi Putih, Pepaya. Jantar: Bango Kecap Manis, Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Tempe. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de resi prasasti
|