Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 50,52g | Prot: 54,25g | Carbs : 186,33g.
Pequeno Almoço: Lemon. Almoço: Kering Tempe, Pepes Tahu, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Cap Cay Kuah, Kering Tempe, Nasi Putih, Blue Band Margarin, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Ceplok. Snacks/Outros: Tong Tji Teh Hijau, Ubi Jalar (Manis), Pepaya. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de K.DWie
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