Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
676 kcal
|
Líp: 21,64g | Prot: 31,24g | Carbs : 88,88g.
Jantar: Greenfields Original Yogurt, Semangka, Kerupuk Udang, Wajik, Soto Ayam, Quaker Oat. mais...
|
A Ganhar 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elisaamal
|