Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 48,00g | Prot: 111,61g | Carbs : 110,35g.
Pequeno Almoço: Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты с Сыром. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Jantar: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Outros: Первый Вкус Мороженое Брикет на Вафле с Шоколадной Крошкой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|