Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 95,90g | Prot: 92,72g | Carbs : 148,73g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Сливы, Татищев Пирог Песочный с Творогом. Almoço: ВкусВилл Говядина для Запекания , ВкусВилл Колбаса Миланская , ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Jantar: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета по-Киевски. Snacks/Outros: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|