Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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89,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Líp: 30,65g | Prot: 51,08g | Carbs : 42,65g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Garoto Chocolate Branco. Snacks/Outros: Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de romanavanique
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