Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 60,80g | Prot: 85,67g | Carbs : 105,83g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, ЕЖК Кетчуп, Картошка Печеная, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Горчичный, Брест Литовск Сыр Российский, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Хайнц Соус Горчичный, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|