Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Líp: 68,75g | Prot: 61,65g | Carbs : 251,78g.
Pequeno Almoço: Sirius Camembert, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Butter, Brunch Kräuter, Vollkornbrot. Almoço: Ablinger Pikantwurst, Woerle Emmentaler, Spitzpaprika, Essiggurken, Butter, Vollkornbrot. Jantar: Granola, SPAR Vital Saftige Birnenspalten, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur. Snacks/Outros: Bella Sahne Toffees, Schaumrolle, Banane. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Minkibär
|