Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 53,76g | Prot: 95,46g | Carbs : 155,86g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Мультизерновой Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3. Almoço: Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Jantar: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Life Protein Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Lifely Крекер с Розмарином, Belvita Печенье Утреннее Какао, USN Whey Protein. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|