Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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108,8 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 42,97g | Prot: 138,04g | Carbs : 149,35g.
Almoço: Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, King's Crown Sonnenmais. Jantar: Rote Zwiebeln, Edeka Makrelen Filets , Ja! Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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