Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Líp: 64,51g | Prot: 48,08g | Carbs : 81,72g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Almoço: Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Outros: ВкусВилл Манго, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Котлеты из Индейки. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ar1kas
|