Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 33,50g | Prot: 65,64g | Carbs : 100,28g.
Pequeno Almoço: Останкино Балык Сырокопченый, Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Almoço: Сэн Сой Лапша Рисовая, Болгарский Перец, Морковь, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Здоровая Ферма Филе Бедра Куриное, Heinz Терияки Соус. Jantar: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xxyanaxx
|