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Вот оно интуитивное питание к чему приводит! 😭
С этого дня полный контроль и отчёт в FatSecret ❤️
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89 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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495 kcal
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Líp: 17,42g | Prot: 80,32g | Carbs : 5,53g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Кофе, Пестравка Творог 5%. Almoço: Polar Креветки Северные. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekasolo
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