Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 72,09g | Prot: 90,78g | Carbs : 229,55g.
Pequeno Almoço: Варенье Черничное, Капучино, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Пицца Домашняя. Almoço: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Fazer Карельские Пирожки с Рисом, Уха из Семги. Jantar: Пицца Домашняя, Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Бри, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Гороховый Суп, Булочные Вольчека Безе, Маслины, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fresh Food Куриная Котлета. Snacks/Outros: Fazer Карельские Пирожки с Рисом, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|