😇🍻🥃
61,4 kg Perdidos até agora: 5,4 kg .    Ainda faltam: 16,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2019 kcal Líp: 74,25g | Prot: 124,69g | Carbs : 205,39g.   Pequeno Almoço: Palline cacao di nik, Alpro Hazelnut. Almoço: Pecorino, Insalata Mista Verde, Prozis Zero Pudding Cioccolato, Pane Bianco, La Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Funghi. Jantar: Lindt Lindor, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi Essiccati di Sesamo Intero,  Crema Mou da Spalmare, Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia), Cannella, Esselunga Ceci, Nduja, Calamari. Snacks/Outros: Realforno Amaretti Morbidi, Cibo Crudo Semi di Cacao Crudi, Noci del Brasile, Tipi&Co Cosio Valtellino Nettare Mirtilli e Mele senza Zuccheri Aggiunti, Barretta pro al forno. mais...
72 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 7 kg por Semana

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