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No loss this week but still seeing results with my belly fat going.👊 So my objective is happening slowly.
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98,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 41,26g | Prot: 88,63g | Carbs : 130,47g.
Pequeno Almoço: Stripfast Meal Replacement, Tap Water. Almoço: Stripfast Meal Replacement, Tap Water. Jantar: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Outros: The Foodie Market Cranberries & Raisins Fruit Mix, The Foodie Market Natural Seed Mix, Grapes. mais...
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3947 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sf_42
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