Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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39,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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593 kcal
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Líp: 19,19g | Prot: 16,12g | Carbs : 90,90g.
Pequeno Almoço: Nut Master Fıstık Ezmesi , Serel Üzüm Pekmezi, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı, Nestle Nesfit Granola, İncir, Elma, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Outros: Yağsız Patlamış Mısır, Armut, Elma, İncir, Kelek. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dndkksal
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