Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Líp: 84,14g | Prot: 86,58g | Carbs : 202,25g.
Pequeno Almoço: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Боярышник, Яйцо Куриное, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almoço: Кофе Латте, Ташир Ролл-Салат Цезарь. Jantar: Край Каравай Батон с Отрубями, Миндаль Винегрет Овощной, Хлебница Курник. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|