|
Selam arkadaşlar.Bir soru sorucaktım.Damla çikolata yemek zararlı mı? Yani koruma ve zayıflamada yenebilirmi?Siz yeyiyormusunuz?Ne kadar tüketiyorsunuz? Biraz fazla oldu galiba ama siz anladınız bence ne sormak istediğimi.Yardımcı olursanız mutlu olurum.Hepinize şimdiden teşekkürler 💞
|
56 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 91,85g | Prot: 80,20g | Carbs : 150,40g.
Pequeno Almoço: Simbat Kabak Çekirdeği, Fındık, Çavdar Ekmeği, Beyaz Peynir, Tarçın, Zeytinyağı, Yumurta. Jantar: Hindistan Cevizi Unu, Keten Tohumu, Kakao Tozu (Şekersiz), Yulaf, Ülker Damla Çikolata. Snacks/Outros: Salatalık (Kabuklu). mais...
|
A Perder 31,5 kg por Semana
|
 Comentários
21 set 20 por membro: vicodin722
|
vicodin722 o yüzden soruyorum zaten.Çünkü diyet tatlılarda hep damla çikolata ve ya Bitter çikolata kullanılır
21 set 20 por membro: sağlklıolmutluol
|
Bitter çikolatayı 2 kare tüketebilirsin yağ yakınını hızlandırma özelliği var ben bitter damla çikolatayı yulaf kapasında kullanıyorum yulaf olmadığı zaman da kahvenin yanında
21 set 20 por membro: ecoli06
|
Damla çikolata aslında çikolata değil kokolin. "Kokolinin tanımı da şu: İçinde süt yerine peynir altı suyu tozu barındıran, kakao yağı yerine margarin, kakao yerine kakao tozu barındıran çikolata benzeri bir tatlı türüdür." Dolayısıyla içeriği düzgün bir çikolata yemek bence daha mantıklı damla çikolatadansa.
21 set 20 por membro: hoşbulduk
|
ben bugün tükettim nestlenin bitter olanını..Damla çikolata da bitterli sıkıntı olmaz kararında ölçerek kaloriniz içinde tüketebilirsiniz..
21 set 20 por membro: Kader82.
|
kalori ve makrolarina uyuyorsa neden olmasın
21 set 20 por membro: emrebulutmaster
|
Tabi arkadaşın bahsettiği gibi ıkı kare
21 set 20 por membro: Kader82.
|
Hepinize teşekkür ederimm💞🌸
21 set 20 por membro: sağlklıolmutluol
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sağlklıolmutluol
|