Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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106,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 42,17g | Prot: 70,53g | Carbs : 131,78g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon. Almoço: White House Cinnamon Applesauce, BodyArmor Lyte Cherry Berry, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Jantar: Cauliflower Rice, Grilled Chicken, Cauliflower Rice, Chicken Breast. Snacks/Outros: Skinny Pop Popcorn, Friendly's Soft Serve Twist, Grapes. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmbrunty
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