Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 58,84g | Prot: 83,11g | Carbs : 194,90g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Prosto Гречка, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Natura Сыр Сливочный, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%. Jantar: Куриное Филе, Булгур (Вареный), SPAR Кекс Творожный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|