Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 41,37g | Prot: 47,17g | Carbs : 162,75g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Predilecta Goiabada, Ipanema Queijo Minas Frescal, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Peixe. Jantar: Freegells Bala Cereja, Aurora Linguiça Calabresa, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Ipanema Queijo Minas Frescal, Antarctica Guaraná (Lata), Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho de Pipoca Premium. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fer_nandoyc
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