Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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85,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 57,05g | Prot: 68,54g | Carbs : 235,97g.
Pequeno Almoço: Sugar, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Bonne Maman Peach Preserves, Vermont Bread Golden White English Muffins, Kerrygold Pure Irish Butter. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Feta Cheese, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Feta Cheese, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Vegetable Soup (Low Sodium), White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Snacks/Outros: Del Monte Fruit Naturals Cherry Mixed Fruit, Del Monte Fruit Naturals Cherry Mixed Fruit. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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