Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Líp: 34,16g | Prot: 25,97g | Carbs : 34,01g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Domatesler. Almoço: Fındık, Kuru Kayısı, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Kıymalı Patlıcan Yemeği. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrvitf
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