Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Líp: 37,78g | Prot: 44,70g | Carbs : 64,79g.
Almoço: Arroz Integral, HEB Horneaditas de Maíz, Tomates, Picadillo, Nopales. Jantar: Aguacate, Calabaza, Picadillo. Snacks/Outros: Golmex Chocke-Obleas, Yoplait Griego Sin Azúcar Coco, Marinela Principe Avellana. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeortiz75
|