Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1442 kcal
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Líp: 84,95g | Prot: 48,39g | Carbs : 123,16g.
Pequeno Almoço: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almoço: Patates Yemeği, Mantar Çorbası, Pepsi Kola, Ketçap, Makarna. Jantar: Tereyağı, Krem Peyniri, Sahanda Yumurta, Uno Büyük Tost Ekmeği. Snacks/Outros: Fıstık Ezmesi. mais...
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2422 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kyariff
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