Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 81,80g | Prot: 53,63g | Carbs : 6,86g.
Almoço: Rúcula, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido, Queijo Mozzarella, Bacon, Peito de Frango, Abacate. Jantar: Borrussia Torresmo. Snacks/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pura Vida Manteiga Ghee, Café, Frimesa Nata. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de drikars
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