Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2982 kcal
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Líp: 106,36g | Prot: 144,24g | Carbs : 366,88g.
Almoço: 동원 개성 잡채 군만두, 고추멸치볶음, 김치, 어묵볶음, 오뚜기 3분 사천짜장, 밥, 계란후라이. Jantar: 무생채, 콩나물무침, 밥, 닭강정. Snacks/Outros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 미왕 고소한 쌀과자, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 매일유업 무지방우유. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justduing
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