Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2013
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67,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 48,96g | Prot: 138,24g | Carbs : 228,38g.
Pequeno Almoço: Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, omega 3 Eggs, Melaleuca FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Better Oats oat revolution steel cut oats. Almoço: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Express Spinach, Ole spinach and herb tortilla wraps, Great Value Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Safeway sweet red pepper vinaigrette dressing, Gala Apples. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Eating Right pasta plus penne rigate. Snacks/Outros: Life Choice Peanut Butter Extreme Protein Bar, Great Value Yellow Popping Corn, Great Value triple berry mix, Eating Right English Toffee Crunch Ice Cream Bars, Quest Mixed Berry Bliss, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Great Value Frozen Whole Strawberries. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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