Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 128,76g | Prot: 48,80g | Carbs : 23,51g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Кокосовое Масло. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Ашан Язык Свиной Отварной, Красный Сладкий Перец, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Лук, Салат Айсберг. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya.1409
|