Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 63,77g | Prot: 75,92g | Carbs : 214,81g.
Pequeno Almoço: Volkoren Brood, Thee, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Pindakaas Light, De Ruijter Vlokken Puur. Almoço: AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Ossenworst, Plus Belegen Kaas 30+, Volkoren Brood, Jumbo Karnemelk, Banaan, Granny Smith Appels. Jantar: Thee, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Peperpate, Jumbo Leverkaas, Jumbo Party Sticks, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, AH Maaltijdsalade Kip Kerrie. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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