Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 48,93g | Prot: 102,21g | Carbs : 106,77g.
Pequeno Almoço: Casino Fromage Blanc Velouté 7,6%, Figues, Les Croisés Mini Beurre , Pure Via Stevia, Brioche Pasquier Biscotte, Lipton Thé Pêche Mangue. Almoço: Raisin Bran, Saint Albray Fromage, Panzani Coquillettes Nature Noix de Beurre, Casino Cuisson Vapeur Légumes à la Méditerranéenne, Saumon Cuit. Jantar: Prunes, Casino Fromage Blanc Velouté 7,6%, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Florette Cœur de Frisée. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alonsojose26200
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