Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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101 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 41,80g | Prot: 89,24g | Carbs : 163,39g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng. Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Es Teh, Risoles, Kue Nagasari. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiwikuk
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