Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 56,03g | Prot: 66,25g | Carbs : 184,09g.
Pequeno Almoço: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Сметана , Кабачковые Оладьи, Жареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Лукум Шоколадный, Sen Soy Фунчоза Вареная, Котлета Рыбная, Кабачковые Оладьи. Jantar: Чебурек, Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Банан, Винегрет, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|