Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 105,87g | Prot: 39,85g | Carbs : 86,79g.
Pequeno Almoço: Петмол Сливки 11%, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Петмол Сливки 11%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Виноград Дамские Пальчики, Яйцо, Ашан Оливковое Масло, Помидоры. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|