Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 49,17g | Prot: 33,75g | Carbs : 227,77g.
Pequeno Almoço: Oltermanni Сыр Полутвердый, Кофе, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй с Черной Смородиной, Ehrmann Grand Dessert Vanille. Almoço: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром. Jantar: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Пятерочка Хурма, Мандарины, Лента Виноград Ред Глоб, Каравай Хлеб Столовый, Котлета Свиная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|