Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Líp: 76,97g | Prot: 69,06g | Carbs : 28,58g.
Pequeno Almoço: Curral de Minas Requeijão em Barra, Café, Glória Creme de Leite. Almoço: Curral de Minas Requeijão em Barra, Tirol Queijo Mussarela (18g), Quero Ervilha, Café, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Italac Creme de Leite, Sadia Calabresa, Cebolas, Café, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva, Cebolas, Espinafre, Glória Creme de Leite, Café, Couve-Flor, Couve-Flor. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FernandaFreitasS
|