Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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146,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 70,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Líp: 12,16g | Prot: 72,45g | Carbs : 95,86g.
Pequeno Almoço: Tesco Light Mayonnaise, Van Der Meulen Melba Thins, Asda Spring Onions, Tesco Tuna Chunks in Brine. Almoço: Tesco Melon Chunks, Tesco Apple Rice Cakes. Jantar: Van Der Meulen Melba Toast (3), Tesco Tuna Chunks in Brine, Tesco Light Mayonnaise, Red Onions. Snacks/Outros: Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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