Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 24,49g | Prot: 45,70g | Carbs : 92,51g.
Almoço: Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Pepaya, Melon, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang). Snacks/Outros: Brownies Rendah Lemak, Roma Biskuit Kelapa, Starbucks Americano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Adillian75
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