Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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107,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 28,11g | Prot: 49,85g | Carbs : 110,40g.
Pequeno Almoço: Aldi Leinsamenbrot, TiP Gouda Light. Almoço: Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Blumenkohl, Rote Paprika, Aldi Hähnchen. Snacks/Outros: REWE Schoko Müsli, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mandeln, Marmelade, Milbona Skyr Pur. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dick.jenni
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