Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 66,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 12,57g | Prot: 100,92g | Carbs : 137,48g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Jugo Verde, USANA Nutrimeal. Almoço: Arroz Blanco, Verduras al Vapor, Pescado Plancha. Jantar: Sanissimo Salmas (Paquete), Ensalada de Verduras Mixtas, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Snacks/Outros: San Rafael Pechuga de Pavo. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarianacm
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