Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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93,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 37,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Líp: 39,55g | Prot: 40,42g | Carbs : 19,18g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Грибы, Ашан Сыр Российский 50%, Урюк Шаурма С Курицей. Jantar: Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mais...
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1940 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 44 minutos, Jillian Michales (Для начинающих) - 24 minutos, Google Fit - 15 horas e 52 minutos. mais...
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A Perder 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aizekа
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