Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 38,58g | Prot: 53,81g | Carbs : 150,36g.
Pequeno Almoço: Ayam Goreng, Finna Sambal Pedas, Kelor, Labu Siam, Telur. Almoço: Nangka, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Telur, Cabai Panas, Indomaret Jamur Kuping, Bawang Merah, Bayam, Bawang Putih. Snacks/Outros: Rempeyek, Yakult Yakult, Kacang Rebus, Kue Lumpur, Pisang Kepok Rebus. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi Khoiroh
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